Meditation Express 🤍

Esperienza esclusiva per imparare gli strumenti e le nozioni, indispensabili per entrare in uno stato meditativo.

La Meditazione è uno stato dell’essere.

Meditare è lasciare andare ogni cosa presente nella memoria e arrivare ad uno stato dell’essere in cui rimane solo la consapevolezza.

La Meditazione è una pratica portentosa: la scienza ha provato i suoi numerosi benefici sul sonno, la concentrazione, l’umore e il benessere fisico e mentale in generale.

Ed è anche efficace per rallentare il processo di invecchiamento del corpo!


Per maggiori informazioni e dettagli mandate una mail a info@lauraesposto.com

I corsi di meditazione sono un percorso di crescita personale e di sviluppo della consapevolezza ma non sostituiscono in alcun modo un trattamento professionale con un medico specialista, uno psicoterapeuta o uno psicologo. Se sospetti di soffrire di patologie o disturbi di ordine psicologico è consigliabile rivolgersi ad uno specialista. Laura Esposto dichiara di non possedere competenze psicologiche, psichiatriche o mediche.